وصفات جديدة

شوربة لحم الخنزير ، والبازلاء السوداء ، وحساء البطاطس البطيء من Idaho®

شوربة لحم الخنزير ، والبازلاء السوداء ، وحساء البطاطس البطيء من Idaho®

مليئة بالنكهة والبروتين

الصورة مقدمة من لجنة بطاطس أيداهو ومؤلفة الوصفات بيتسي هالي

يضيف عرقوب لحم الخنزير المدخن وقليل من جبن البارميزان عمقًا لذيذًا إلى هذا الحساء اللذيذ المليء ببطاطس Idaho® الرقيقة والخضروات والبازلاء السوداء.

الوصفة مقدمة من لجنة بطاطس أيداهو ومؤلفة الوصفة Betsy Haley

مكونات

  • 2-3 بطاطس Idaho® كبيرة مقشرة ومقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصة (حوالي 4 أكواب)
  • 1 كوب بازلاء مجففة سوداء العينين
  • 1 لحم خنزير مدخن
  • 1 بصلة مقطعة مكعبات
  • 3 حبات جزر مقشرة ومقطعة مكعبات
  • 3 ضلوع من الكرفس ، مقطع مكعبات
  • 1 حبة فليفلة خضراء مقطعة مكعبات
  • 5 مكعبات مرقة دجاج
  • 8 أكواب ماء
  • جبنة بارميزان طازجة مبشورة للتزيين

الحصص 12

السعرات الحرارية لكل حصة 130

ما يعادل الفولات (إجمالي) 37 ميكروغرام 9٪

ريبوفلافين (ب 2) 0.1 ملغ 10.9٪


في هذه المقالة (انقر فوق العناوين للقفز)

لذا ، إذا كنت تفكر في المعايير الكلاسيكية لـ Hoppin John وهي البازلاء ذات العيون السوداء ، فإن اللحم من نوع ما والأرز ... وصفة هوبين جون هذه هي وصفة كلاسيكية أيضًا & # x1f60a

نحن نستخدم أربعة مكونات أساسية. وعندما أقول أساسي ، أعني أساسي. هذا هو الأساس ويتضمن:

الآن فقط تلك المكونات في حد ذاتها ستمنحك طريقة سهلة للغاية ، ارمي معًا هوبين جون. من هناك ، ما عليك سوى إضافة التوابل والبهارات التي تريدها.

نضيف دائمًا القليل من الفلفل الحار وملح الهيمالايا. وهو جيد جدا. مثل هذا تماما. لا تعد إضافة الثوم خيارًا سيئًا هنا. ويتم إضافته كثيرًا أيضًا.

أيضًا ، إذا كنت ذاهبًا لتناول وجبة مجمدة أو تنوي القيام بذلك أثناء التنقل أو حتى إذا كنت ستضيفها إلى دورة الطهي المعتادة. قد يكون صنع أرز الفخار خيارًا ممتازًا بالنسبة لك.

صنع الأرز هو طباخ بطيء سهل للغاية.

ويمكنك تجميده بعد طهيه لعدة أسابيع.


في هذه المقالة (انقر فوق العناوين للقفز)

لذا ، إذا كنت تفكر في المعايير الكلاسيكية لـ Hoppin John وهي البازلاء ذات العيون السوداء ، فإن اللحم من نوع ما والأرز ... وصفة هوبين جون هذه هي وصفة كلاسيكية أيضًا & # x1f60a

نحن نستخدم أربعة مكونات أساسية. وعندما أقول أساسي ، أعني أساسي. هذا هو الأساس ويتضمن:

الآن فقط تلك المكونات في حد ذاتها ستمنحك طريقة سهلة للغاية ، ارمي معًا هوبين جون. من هناك ، ما عليك سوى إضافة التوابل والبهارات التي تريدها.

نضيف دائمًا القليل من الفلفل الحار وملح الهيمالايا. وهو جيد جدا. مثل هذا تماما. لا تعد إضافة الثوم خيارًا سيئًا هنا. ويتم إضافته كثيرًا أيضًا.

أيضًا ، إذا كنت ذاهبًا لتناول وجبة مجمدة أو تنوي القيام بذلك أثناء التنقل أو حتى إذا كنت ستضيفها إلى دورة الطهي المعتادة. قد يكون صنع أرز الفخار خيارًا ممتازًا بالنسبة لك.

صنع الأرز هو طباخ بطيء سهل للغاية.

ويمكنك تجميده بعد طهيه لعدة أسابيع.


في هذه المقالة (انقر فوق العناوين للقفز)

لذا ، إذا كنت تفكر في المعايير الكلاسيكية لـ Hoppin John وهي البازلاء ذات العيون السوداء ، فإن اللحم من نوع ما والأرز ... وصفة هوبين جون هذه هي وصفة كلاسيكية أيضًا & # x1f60a

نحن نستخدم أربعة مكونات أساسية. وعندما أقول أساسي ، أعني أساسي. هذا هو الأساس ويتضمن:

الآن فقط تلك المكونات في حد ذاتها ستمنحك طريقة سهلة للغاية ، ارمي معًا هوبين جون. من هناك ، ما عليك سوى إضافة التوابل والبهارات التي تريدها.

نضيف دائمًا القليل من الفلفل الحار وملح الهيمالايا. وهو جيد جدا. مثل هذا تماما. لا تعد إضافة الثوم خيارًا سيئًا هنا. ويتم إضافته كثيرًا أيضًا.

أيضًا ، إذا كنت ذاهبًا لتناول وجبة مجمدة أو تنوي القيام بذلك أثناء التنقل أو حتى إذا كنت ستضيفها إلى دورة الطهي المعتادة. قد يكون صنع أرز الفخار خيارًا ممتازًا بالنسبة لك.

صنع الأرز هو طباخ بطيء سهل للغاية.

ويمكنك تجميده بعد طهيه لعدة أسابيع.


في هذه المقالة (انقر فوق العناوين للقفز)

لذا ، إذا كنت تفكر في المعايير الكلاسيكية لـ Hoppin John وهي البازلاء ذات العيون السوداء ، فإن اللحم من نوع ما والأرز ... وصفة هوبين جون هذه هي وصفة كلاسيكية أيضًا & # x1f60a

نحن نستخدم أربعة مكونات أساسية. وعندما أقول أساسي ، أعني أساسي. هذا هو الأساس ويتضمن:

الآن فقط تلك المكونات في حد ذاتها ستمنحك طريقة سهلة للغاية ، ارمي معًا هوبين جون. من هناك ، ما عليك سوى إضافة التوابل والبهارات التي تريدها.

نضيف دائمًا القليل من الفلفل الحار وملح الهيمالايا. وهو جيد جدا. مثل هذا تماما. لا تعد إضافة الثوم خيارًا سيئًا هنا. ويتم إضافته كثيرًا أيضًا.

أيضًا ، إذا كنت ذاهبًا لتناول وجبة مجمدة أو تنوي القيام بذلك أثناء التنقل أو حتى إذا كنت ستضيفها إلى دورة الطهي المعتادة. قد يكون صنع أرز الفخار خيارًا ممتازًا بالنسبة لك.

صنع الأرز هو طباخ بطيء سهل للغاية.

ويمكنك تجميده بعد طهيه لعدة أسابيع.


في هذه المقالة (انقر فوق العناوين للقفز)

لذا ، إذا كنت تفكر في المعايير الكلاسيكية لـ Hoppin John وهي البازلاء ذات العيون السوداء ، فإن اللحم من نوع ما والأرز ... وصفة هوبين جون هذه هي وصفة كلاسيكية أيضًا & # x1f60a

نحن نستخدم أربعة مكونات أساسية. وعندما أقول أساسي ، أعني أساسي. هذا هو الأساس ويتضمن:

الآن فقط تلك المكونات في حد ذاتها ستمنحك طريقة سهلة للغاية ، ارمي معًا هوبين جون. من هناك ، ما عليك سوى إضافة التوابل والبهارات التي تريدها.

نضيف دائمًا القليل من الفلفل الحار وملح الهيمالايا. وهو جيد جدا. مثل هذا تماما. لا تعد إضافة الثوم خيارًا سيئًا هنا. ويتم إضافته كثيرًا أيضًا.

أيضًا ، إذا كنت ذاهبًا لتناول وجبة مجمدة أو تنوي القيام بذلك أثناء التنقل أو حتى إذا كنت ستضيفها إلى دورة الطهي المعتادة. قد يكون صنع أرز الفخار خيارًا ممتازًا بالنسبة لك.

صنع الأرز هو طباخ بطيء سهل للغاية.

ويمكنك تجميده بعد طهيه لعدة أسابيع.


في هذه المقالة (انقر فوق العناوين للقفز)

لذا ، إذا كنت تفكر في المعايير الكلاسيكية لـ Hoppin John وهي البازلاء ذات العيون السوداء ، فإن اللحم من نوع ما والأرز ... وصفة هوبين جون هذه هي وصفة كلاسيكية أيضًا & # x1f60a

نحن نستخدم أربعة مكونات أساسية. وعندما أقول أساسي ، أعني أساسي. هذا هو الأساس ويتضمن:

الآن فقط تلك المكونات في حد ذاتها ستمنحك طريقة سهلة للغاية ، ارمي معًا هوبين جون. من هناك ، ما عليك سوى إضافة التوابل والبهارات التي تريدها.

نضيف دائمًا القليل من الفلفل الحار وملح الهيمالايا. وهو جيد جدا. مثل هذا تماما. لا تعد إضافة الثوم خيارًا سيئًا هنا. ويتم إضافته كثيرًا أيضًا.

أيضًا ، إذا كنت ذاهبًا لتناول وجبة مجمدة أو تنوي القيام بذلك أثناء التنقل أو حتى إذا كنت ستضيفها إلى دورة الطهي المعتادة. قد يكون صنع أرز الفخار خيارًا ممتازًا بالنسبة لك.

صنع الأرز هو طباخ بطيء سهل للغاية.

ويمكنك تجميده بعد طهيه لعدة أسابيع.


في هذه المقالة (انقر فوق العناوين للقفز)

لذا ، إذا كنت تفكر في المعايير الكلاسيكية لـ Hoppin John وهي البازلاء ذات العيون السوداء ، فإن اللحم من نوع ما والأرز ... وصفة هوبين جون هذه هي وصفة كلاسيكية أيضًا & # x1f60a

نحن نستخدم أربعة مكونات أساسية. وعندما أقول أساسي ، أعني أساسي. هذا هو الأساس ويتضمن:

الآن فقط تلك المكونات في حد ذاتها ستمنحك طريقة سهلة للغاية ، ارمي معًا هوبين جون. من هناك ، ما عليك سوى إضافة التوابل والبهارات التي تريدها.

نضيف دائمًا القليل من الفلفل الحار وملح الهيمالايا. وهو جيد جدا. مثل هذا تماما. لا تعد إضافة الثوم خيارًا سيئًا هنا. ويتم إضافته كثيرًا أيضًا.

أيضًا ، إذا كنت ذاهبًا لتناول وجبة مجمدة أو تنوي القيام بذلك أثناء التنقل أو حتى إذا كنت ستضيفها إلى دورة الطهي المعتادة. قد يكون صنع أرز الفخار خيارًا ممتازًا بالنسبة لك.

صنع الأرز هو طباخ بطيء سهل للغاية.

ويمكنك تجميده بعد طهيه لعدة أسابيع.


في هذه المقالة (انقر فوق العناوين للقفز)

لذا ، إذا كنت تفكر في المعايير الكلاسيكية لـ Hoppin John وهي البازلاء ذات العيون السوداء ، فإن اللحم من نوع ما والأرز ... وصفة هوبين جون هذه هي وصفة كلاسيكية أيضًا & # x1f60a

نحن نستخدم أربعة مكونات أساسية. وعندما أقول أساسي ، أعني أساسي. هذا هو الأساس ويتضمن:

الآن فقط تلك المكونات في حد ذاتها ستمنحك طريقة سهلة للغاية ، ارمي معًا هوبين جون. من هناك ، ما عليك سوى إضافة التوابل والبهارات التي تريدها.

نضيف دائمًا القليل من الفلفل الحار وملح الهيمالايا. وهو جيد جدا. مثل هذا تماما. لا تعد إضافة الثوم خيارًا سيئًا هنا. ويتم إضافته كثيرًا أيضًا.

أيضًا ، إذا كنت ذاهبًا لتناول وجبة مجمدة أو تنوي القيام بذلك أثناء التنقل أو حتى إذا كنت ستضيفها إلى دورة الطهي المعتادة. قد يكون صنع أرز الفخار خيارًا ممتازًا بالنسبة لك.

صنع الأرز هو طباخ بطيء سهل للغاية.

ويمكنك تجميده بعد طهيه لعدة أسابيع.


في هذه المقالة (انقر فوق العناوين للقفز)

لذا ، إذا كنت تفكر في المعايير الكلاسيكية لـ Hoppin John وهي البازلاء ذات العيون السوداء ، فإن اللحم من نوع ما والأرز ... وصفة هوبين جون هذه هي وصفة كلاسيكية أيضًا & # x1f60a

نحن نستخدم أربعة مكونات أساسية. وعندما أقول أساسي ، أعني أساسي. هذا هو الأساس ويتضمن:

الآن فقط تلك المكونات في حد ذاتها ستمنحك طريقة سهلة للغاية ، ارمي معًا هوبين جون. من هناك ، ما عليك سوى إضافة التوابل والبهارات التي تريدها.

نضيف دائمًا القليل من الفلفل الحار وملح الهيمالايا. وهو جيد جدا. مثل هذا تماما. لا تعد إضافة الثوم خيارًا سيئًا هنا. ويتم إضافته كثيرًا أيضًا.

أيضًا ، إذا كنت ذاهبًا لتناول وجبة مجمدة أو تنوي القيام بذلك أثناء التنقل أو حتى إذا كنت ستضيفها إلى دورة الطهي المعتادة. قد يكون صنع أرز الفخار خيارًا ممتازًا بالنسبة لك.

صنع الأرز هو طباخ بطيء سهل للغاية.

ويمكنك تجميده بعد طهيه لعدة أسابيع.


في هذه المقالة (انقر فوق العناوين للقفز)

لذا ، إذا كنت تفكر في المعايير الكلاسيكية لـ Hoppin John وهي البازلاء ذات العيون السوداء ، فإن اللحم من نوع ما والأرز ... وصفة هوبين جون هذه هي وصفة كلاسيكية أيضًا & # x1f60a

نحن نستخدم أربعة مكونات أساسية. وعندما أقول أساسي ، أعني أساسي. هذا هو الأساس ويتضمن:

الآن فقط تلك المكونات في حد ذاتها ستمنحك طريقة سهلة للغاية ، ارمي معًا هوبين جون. من هناك ، ما عليك سوى إضافة التوابل والبهارات التي تريدها.

نضيف دائمًا القليل من الفلفل الحار وملح الهيمالايا. وهو جيد جدا. مثل هذا تماما. لا تعد إضافة الثوم خيارًا سيئًا هنا. ويتم إضافته كثيرًا أيضًا.

أيضًا ، إذا كنت ذاهبًا لتناول وجبة مجمدة أو تنوي القيام بذلك أثناء التنقل أو حتى إذا كنت ستضيفها إلى دورة الطهي المعتادة. قد يكون صنع أرز الفخار خيارًا ممتازًا بالنسبة لك.

صنع الأرز هو طباخ بطيء سهل للغاية.

ويمكنك تجميده بعد طهيه لعدة أسابيع.


شاهد الفيديو: بمناسبة شهر رمضان لحم الخنزير حلال (كانون الثاني 2022).