وصفات جديدة

11 صلصات صحية مثالية لحفلة سوبر بول الخاصة بك

11 صلصات صحية مثالية لحفلة سوبر بول الخاصة بك

لا يجب أن يكون يوم المباراة خطأً صحيًا

لا تتعثر في شبق يوم اللعبة ؛ جرب هذه الوصفات الشهية والمليئة بالحيوية لحفلة Super Bowl أقل تسمينًا.

وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية ، فإن قوة هو ثاني أكبر يوم لاستهلاك الطعام في أمريكا ، بعد عيد الشكر فقط. الناتشوز ، وأجنحة الجاموس ، وكيسو - كل ذلك يضيف ما يصل إلى مهرجان السعرات الحرارية الضخمة.

جرب هذه الصلصات الصحية! (عرض شرائح)

لا تخطئنا. نحن نحب ونقدر أ يوم الأكل الكبير بقدر الرجل التالي. ربما أكثر من ذلك ، نظرًا لأننا موقع للطعام والشراب. ولكن عندما تحاول التمسك بقرار السنة الجديدة بأن تكون أكثر صحة ويوم مثل Super Bowl يأتي (مع وصول عيد الحب بعيد الحلوى بعد فترة وجيزة) ، فإن يوم مليء بالأطعمة الرهيبة لك ليس ' ر مثالي. إذا كنت تستضيف حفلة Super Bowl ، فلن تضطر إلى خداع الضيوف للحصول على تجربة لذيذة فقط حتى تتمكن من البقاء على المسار الصحيح. يوجد العديد من خيارات صحية لتقديمها في حفلة سوبر بول لذيذة ومرضية تمامًا مثل بعض الأطعمة غير المرغوب فيها التي يمكننا تسميتها.

تدور أحداث "الإجازات" مثل هذه حول تناول الطعام الطائش ، لذا فإن إحدى الطرق لمساعدة نفسك على البقاء على المسار الصحيح هي أن تحيط نفسك بوجبات خفيفة صحية أكثر. لمساعدتك على القيام بذلك ، قمنا بتجميع 11 نوعًا من أنواع الغموسات اللذيذة والصحية والتي ستعمل بشكل مثالي لحفلة Super Bowl الخاصة بك. في الواقع ، إنها جيدة جدًا ، ولن يفوت ضيوفك السعرات الحرارية!

رقائق التفاح مع صلصة الزبادي بالكراميل المملح


هل تبحث عن شيء مقرمش وحلو ، مطروحًا منه كل الذنب المرتبط بالحلوى؟ وصفة الرقائق والغمس هذه مناسبة تمامًا لك ولزملائك من مشجعي كرة القدم. إنها الطريقة المثالية لتتذكر بداية موسم كرة القدم بنكهات الخريف الدافئة والمألوفة.

بودنغ اللوز والأفوكادو


تخلصي من كريم التسمين واختاري الأفوكادو لغمسة فواكه صحية أكثر. هذه الوصفة مليئة بالبروتين ، وبقليل من السكر البني فقط ، فهي حلوة بما يكفي لجعل الضيوف يشعرون وكأنهم يستمتعون بمذاق لذيذ. استخدم هذه الحلوى كغطس من خلال تقديم الفراولة الحلوة والعنب البري.

انقر هنا للحصول على وصفة بودينغ اللوز والأفوكادو


شاهد الفيديو: Deutsch lernen im Schlaf u0026 Hören Lesen und Verstehen Niveau A1- 28 (شهر اكتوبر 2021).